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鸡眼

时间:2018-09-30 16:09:22  来源:《零基础学按摩:精准取穴防治常见病》  作者:郭颖

 鸡眼是足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生,俗称“肉刺”,好发于足跖前中部第3跖骨头处、拇趾胫侧缘,也见于小趾及第2趾趾背或趾间等突出和易受摩擦的部位。长久站立和行走导致的压迫和摩擦等是主要诱因。4Wh读杂志网duzazhi.com

〈点按选穴〉4Wh读杂志网duzazhi.com

选穴:八邪、阿是穴、八风。4Wh读杂志网duzazhi.com

解析:八邪穴左右共8个穴位,能够清热消肿,通络止痛。八风穴左右共8个穴位,能够消肿止痛,主治足背红肿。阿是穴为鸡眼局部疼痛点。4Wh读杂志网duzazhi.com

点按方法:用较强刺激强度点按,每个穴位点按100次,可以疏通经络,行气导滞。4Wh读杂志网duzazhi.com

〈其他疗法〉4Wh读杂志网duzazhi.com

外用腐蚀剂4Wh读杂志网duzazhi.com

操作方法:可用鸡眼膏外贴或鸡眼软膏外敷。外用腐蚀剂时须保护周围皮肤,可将氧化锌胶布中央剪一小孔,大小与皮损相同,粘贴在皮肤损害处并使皮损露出,另用胶布细条搓成索状围住孔成堤状,然后敷药再以大块胶布覆盖,封包3~7天换药1次,直至鸡眼脱落。4Wh读杂志网duzazhi.com

〈生活提示〉4Wh读杂志网duzazhi.com

1.穿宽松的鞋子,使足趾不受挤压,防止足趾变形。4Wh读杂志网duzazhi.com

2.当感觉有些部位有挤压时,应用一些足科小支具。4Wh读杂志网duzazhi.com

3.应用矫正鞋垫帮助足底受力平衡。4Wh读杂志网duzazhi.com

4.发现足部畸形时,及时找专业医师诊治,避免病情发展。4Wh读杂志网duzazhi.com

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